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Rutina de nivel intermedio š
Repetir la secuencia de ejercicios 3 veces, haciendo los descansos necesarios para no perder la concentraciĆ³n y activaciĆ³n
Por cierto, si eres nueva por aquĆ y te interesa tener mi guĆa gratuita, solo tienes que comentar en este post con la palabra āguĆaā š š¤
galacalero thefittclub diastasis transverso suelopelvico postparto
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