Copy original
Os voy a dejar una serie de ejercicios maravillosos para masajear las cicatrices que deja la cesárea por dentro. Éstos ejercicios son igualmente recomendables tras histerectomias u otras operaciones con gran intervención en la pared abdominal y capas profundas de la misma.
Si prestéis atención a esta zona de vuestro cuerpo notaréis como en los movimientos, se estira, es normal que en ocasiones sintáis molestias y restricciones de movimiento. Es importante que movilizáis estos tejidos para que estas molestias vayan desapareciendo y los tejidos vayan recobrando todas su movilidad.
¿Sabías que es normal tras haber tenido un parto por cesárea y sentir dolor en la pared abdominal mucho tiempo después de la cirugía?
thefittclub galacalero cesarea postparto recuperacionpostparto
Comentarios destacados
(Comentarios con dudas técnicas → source de pain_flags)