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✨Os comparto el progreso de una alumna en las primeras 6 semanas del programa ✨
Al observar la imagen del “Antes”, se puede apreciar por la forma del ombligo, que el abdomen no era funcional, pese a ser una foto hecha en reposo. Y en la foto del “Después”. Esto se ha corregido ❤️
Ya está preparada para retomar la actividad física y aplicando lo que ha aprendido va a poder usar esta actividad para continuar mejorando ahora que su abdomen responde bien bajo la presión.
Este ha sido el resultado tras completar las 2 primeras fases del programa, deseando estoy de ver el progreso tras acabar las 2 últimas 🔥🔥 (el programa tiene 4 fases)
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