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🌟 Rutina de Nivel Intermedio 🌟
Variada y divertida.
Para ser repetida de 2 a 3 veces.
En el primer ejercicio trabajamos el equilibro, maravilloso para nuestro suelopelvico y abdomen
Los dos siguientes ejercicios son uno transición del otro, trabajando la respiracionabdominal
Y el último es un poco de movimiento fluido, tan sano, divertido, sensual y necesario 😉
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