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🌟 Rutina de Nivel Intermedio 🌟
Vamos con una súper rutina de nivel intermedio 💪🏼💪🏼
Me gusta mucho trabajar con ejercicios asimétricos, son muy buenos para qué mejore la capacidad para transmitir tensiones de un lado al otro se la línea alba.
Esto es lo qué perseguimos, cuando queremos superar la diastasis ❤️
Para ser repetida de 2 a 3 veces.
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